冬練特別体力トレーニング

1月12日、特別メニューの1日が始まりました

今回の行き先は熊本！！　日本一の石段です！

参加選手と保護者の何名かが階段に挑戦しました！

登り始めたら、途中できつくなっても最後まで登ります

そう！頼れるのは自分だけです！

今回のトレーニングは体力はもちろんのこと

メンタル面のトレーニングでもあります

日頃の練習もきついな、疲れたなと思った時こそ

声を出して、動いて、進みましょう！！